¿Tu casa tiene buena iluminación? ¿Le entra la luz del sol? ¿Tiene alfombras y paredes tapizadas de tela? ¿Usas insecticidas para moscos o cucarachas? ¿Qué tantas cortinas hay en tus ventanas? Son muchos los factores que benefician o perjudican tu casa para que goce de buena salud. En el marco del Día de las Madres, Lucía Moreno comparte una serie…
El 30 de abril se celebra, como cada año, el Día del Niño. En esta fecha, los padres se enfrentan al reto de encontrar un obsequio que vaya más allá del entretenimiento momentáneo. La elección ideal combina innovación, aventura y, sobre todo, protección. Lograr un equilibrio que les ofrezca experiencias emocionantes y fomenten su desarrollo, sin comprometer su bienestar.Porque los…
El helado es uno de los postres favoritos de los mexicanos. De acuerdo con un estudio de Nielsen Discovery, en México se consumen aproximadamente 129 millones de litros de helado al año, y durante la temporada de calor, su demanda se dispara. Sin embargo, cada vez más personas se preguntan qué tan saludable puede llegar a ser este postre, pues…
Un dormitorio organizado no solo luce más armonioso, sino que influye directamente en la calidad del descanso, ayudando a reducir el estrés, fomentar la relajación y crear una atmósfera perfecta para un sueño reparador. El estudio “IKEA Sleep Uncovered” revela que la mayoría de las personas están satisfechas con elementos como la ropa de cama, el almacenamiento (70%) y la…
La primavera es sinónimo de renovación: días más largos, colores vibrantes y la oportunidad perfecta para recargar energía. Es el momento ideal para darle un boost a tu bienestar con pequeños cambios que hacen la diferencia. Y si hay algo que nunca falla, es empezar desde adentro: nutriendo tu cuerpo con lo mejor para que tu piel, articulaciones y vitalidad…